更年期
“更年期”是人类生理机能从成熟到衰退的转变时期，也是人类渐入老年的过渡时期。更年期严重人甚至需要配合药物治疗。不过，随着时间推移，这些症状会逐渐减轻，直至消失。但更年期的影响不仅限于此，如果不加以重视并积
更年期20551 阅读
导语：大部分时候我们会把更年期这个词用在女人的身上。当她们到达一定时期做出一些不能理解的事情时，我们更愿意理解为更年期。其实男人更年期也是有的。并且男人更年期的问题不一定比女人的少。
一般情况下，男性更
男人23601 阅读
更年期降临后，常常会引发一些并发症，如骨质疏松症。由于雌激素下降，骨质吸收加速，导致骨质疏松，从而出现关节痛、腰背痛甚至骨折，这都是女性更年期的表现。
专家表示，并不是所有女性在更年期都会出现症状，
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女性更年期的表现您知道多少呢?这有助于您判断自身现在的状态，以便调整自身的状态，以跟周围的人更好的相处，同时进行更专业的保健。快来对照看看吧！
更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个
女性10035 阅读
男性50岁就进入了男性更年期时期，由于工作，生活等方面的压力都使男性朋友们的身体和精神收到双重的考验，男性性功能衰退也随之加剧，这时候就应该更加保护自己免收外界的伤害。
以下是有关专家通过大量的临床
男性10048 阅读
睡眠是极为正常的生理需要。如若得不到满足，整个人会呈现出焦虑、精神萎靡的状态。但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志，说来就来，要止则止。那么要摆脱更年期失眠症
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更年期失眠症是更年阶段的高发病。它的病理过程在于由于大脑皮层内抑制过程减弱，体液中促激素及儿茶酚胺类水平提高，以致体内内分泌及植物神经功能紊乱，因此而产生精神神经症状症候群，除失眠多梦以外，还常有多愁忧虑
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大家都认为只有女性才有更年期，其实不然，很多男性朋友也同样有更年期，男人五十岁就进入了男性的更年期，进入更年期后男性会出现情绪低落，焦急，衰老等症状，下面是一些男性更年期的食谱，学一下吧！
淡菜是减
男性10049 阅读
伴随更年期的到来，种种不适也逐个敲门。盗汗也是其中的症状之一，更年期盗汗主要是由于更年期妇女体内雌激素水平下降引起的植物神经功能紊乱、代谢障碍等引起的。那么，更年期盗汗怎么办呢?
中药调理
中医认
女性36680 阅读
更年期失眠症怕是所有更年期并发症中最为常见的一种了，多发病于女性。进入更年期的女性还会出现失眠的症状，不仅危及个人健康，还会影响正常的生活和工作。那么，如何摆脱更年期失眠呢?
1.规律运动，找出适合
失眠10045 阅读
失眠对于更年期女性并不陌生，因为更年期最易伴发失眠症，更年期失眠症的出现是因为由于大脑皮层内抑制过程减弱，体液中促激素及儿茶酚胺类水平提高，以致体内内分泌及植物神经功能紊乱。
因此而产生精神神经症状
更年期10288 阅读
既然更年期是不可规避的，有没有什么办法能让自己安全舒适的度过更年期呢?想要摆脱更年期综合症，应该要这样调理：
妇女的更年期，大多发生在50岁左右、月经断绝的前后。早在春秋战国时期，《黄帝内经》就观察
更年期10037 阅读
对于女性朋友来讲，更年是紧随自然发展的规律，就好像生老病死一样。虽然不能决定它的存在与否，但却可以决定它到来的时期，如果平时不加注意就会使其提早降临，而如果适当调整日常生活习惯，如饮食调理，使用保健用品等
更年期10049 阅读
男人到了四十岁，如果开始有心慌，性欲减退，脾气暴躁的现象，那很抱歉的通知您，您可能进入了男性更年期，那么男性更年期是什么原因引起的呢？在更年期应注意什么呢？一起来了解一下吧！
年过四旬男人也有更年期
男性10090 阅读
大家都认为只有女人才有更年期，其实男性也有更年期，只是男性更年期的时间比女生稍晚一些，大约在50到55岁之间，那么男性进入更年期后会有哪些变化呢？一起随小编看一下吧！
更年期生殖系统的主要变化是下丘
男性10032 阅读
女性到了更年期，体内雌激素水平骤然下降，经常会出现一些不适，这时你除了身心要放松之外，还可以通过食疗来进行调养。那女性更年期要吃什么呢?
更年期的保健食物需要有滋阴养气的功效，因此你的一日三餐中可以
更年期10024 阅读
身处四五十岁得女性，由于身体内部的雌性激素分泌坚守，骨质流失速度加快，内脏的技能也逐渐衰退。此时应该脂肪和胆固醇的摄入量，多吃些蔬菜水果，因为其本身就是最最天然的降脂药。
黄瓜：
黄瓜清脆可口，具
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