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失眠
长期月经不调的危害
长期月经不调的危害可能会出现贫血、不孕、早衰等。1、贫血:当女性出现了长时间月经不调,容易导致月经量过多,使患者出现贫血问题发生,对身体健康造成影响。2、不孕:当患者长时间出现月经不调问题,可能会导致排卵异
为什么女人逢7是道坎
2013年11月24日由21大众养生网主办的“一米幸福——21世纪职场女性幸福指数调研”暨关爱职场女性身心健康系列活动之----职业女性健康管理讲座于羊城创意园正式开讲。本次活动以“职业女性健康管理”为主
痛经失眠便秘52529 阅读
更年期失眠的原因和表现是什么
对于更年期这种情况相信大家在生活中都有一定的,主要是更年期的人会出现唠叨的情况和失眠,所以对于更年期的失眠的原因和表现,希望你们在生活中可以多去一些,对于我们的身体健康是有帮助的。我们在生活中应该要料及更年
更年期失眠如何治疗
更年期是每一个人都会经历的过程,女性更年期一般在五十岁左右,男性更年期一般会推迟到六十岁左右,更年期有很多的综合征发生,每个人的更年期的症状都不同,有的人在更年期会出现肾阴虚的症状,手脚心发热,心里烦闷,
女性更年期失眠原因
失眠对于大家来说都是非常熟悉的,因为在大家的现实生活中,或多或少有过失眠的时候。失眠是每个人都是有可能发生的,而且关于失眠的发生原因也是有很多的,基本上每个人的失眠都是由于不同的原因所引起的。那么,女性更年
女人四十后的保健法宝
对女人来说,“更年期”等同于失眠、烦躁、潮热、盗汗、健忘、月经淋漓......女士们该如何预防这些不适的发生呢?现代医学将女性四十至六十岁定为更年期,不管更年期有没有到来,女人的更年期保健都应从四十岁开始。
女性怎样走出“亚健康”阴霾
“三八”国际妇女节之际,记者走访了本市心理卫生专科医院专家郑学谦。郑学谦表示,现代女性生活节奏快、压力大,平日无暇顾及自己,不少女性形成一种亚健康状态. 专家介绍,一个女人,在一生中变换着不同
女人肾虚有哪些症状
女人肾虚有失眠烦躁、怕寒畏冷、腰酸痛、月经不调、不孕等,可根据具体症状在医生指导下选择合适的方法治疗。女性肾阴虚,心情容易烦躁,注意力难以集中,经常失眠,做梦还会感到腰膝酸软,肾虚会导致肾气不足使月经不调,
更年期失眠怎么办,怎么治疗
更年期失眠一般可以通过心情调整、日常休息、心理治疗等多种方法来达到改善的效果。1、心情调整:日常生活中一定要注意好心情调整,不能够心理压力过大或者是过度紧张,需要保持心情愉悦或者是舒畅。2、日常休息:在日常
女性更年期时间是什么时候
女性更年期时间是在45岁到55岁之间,每个人的体质不同,更年期的时间也会有所不同。在更年期的时候需要做好自身的护理工作,做到营养均衡。更年期一般会出现月经周期紊乱以及月经停止,还会出现卵巢功能逐渐下降,身体
中老年人失眠的原因
中老年人失眠考虑跟心理因素、环境因素、疾病因素等因素有关。建议及时治疗,防止延误病情。1、心理因素:平时如果经常有过大的情绪波动,心里过于紧张或者受到创伤,可能会导致失眠情况出现。2、环境因素:如果经常处在
中老年人失眠
人的一生当中有三分之一的时间是在睡眠当中度过的,但是有一种情况最让人苦恼,那就是失眠。这种情况在中老年人中表现最为突出。失眠是一种中老年较为普遍又十分痛苦的亚健康现象。你还在受失眠折磨吗,是不是再也不能忍
中医药膳治疗更年期失眠
 中医药膳治疗更年期失眠很多人都有失眠的困扰,可是到了更年期的阶段的人群面对更年期失眠是最难解决的困难,不少人会选择药物来治疗更年期失眠,长期使用药物来控制失眠,对身体会有很大的伤害,还会有副作用,中医频
药膳10052 阅读
更年期失眠自助
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None10010 阅读
更年期催眠全攻略
更年期女性身体不适、心情欠佳都无法从根本上避免,似乎从进入更年期的那一刻起,全世界都在与自己作对,特别不顺心,这样就容易胡思乱想,造成失眠也是不足为奇的。那么如何催眠呢?★培养睡眠情绪: 睡眠情绪对于快速
失眠10012 阅读
如何治疗更年期失眠
  每个人都要经历更年期这个时间段,而男性更年期的年龄往往是在50岁到60岁之间,而女性更年期的年龄一般都在女性绝经的前后这个时间段。无论男女一旦要是到了更年期就会有不同的疾病发生,比如说有的人到了更年期会
None10228 阅读
更年期失眠的治疗
  妇女更年期综合征患者最易伴发失眠症,这是因为由于大脑皮层内抑制过程减弱,体液中促激素及儿茶酚胺类水平提高,以致体内内分泌及植物神经功能紊乱,因此而产生精神神经症状症候群,除失眠多梦以外,还常有多愁忧虑、
None10107 阅读
更年期失眠怎么治疗
  更年期是男性朋友和女性朋友都会经历的过程,而且我们需要注意的是,是指中年想老年过度的的阶段。当然这个时候的人要经历心理和生理的双重考验,因此自然健康受到影响,尤其是很多更年期女性饱受失眠的困扰。那么更年
None10040 阅读
更年期失眠吃什么药
  更年期是每个女性朋友都会经历的过程,而且对于更年期女性来说,失眠是最大的问题。所以当然更年期女性失眠最主要的症状就是失眠多梦,而且会会导致记忆力变差,而且会影响白天的工作和学习,又不敢盲目用药。那么到底
10037 阅读
更年期总是失眠的因素有哪些
女人到了更年期会出现很多的更年期综合症,如果不能够得到很好的保养的话,很容易引发一些慢性疾病,而其中最常见的就是失眠,更年期总是失眠是怎么回事,跟哪些因素有关呢?我们来听听专家的说法。   更年期
失眠10040 阅读

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