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肠胃按摩的手法通常包括顺时针按摩、左右按摩、上下按摩等。建议在医生的指导下进行治疗。1、顺时针按摩：可以对腹部采取顺时针按摩，能够促进消化，促进肠胃内容物的排空，改善消化不良的症状。2、左右按摩：对腹部从左

秋天是寒暑交替的季节，昼夜温差较大，冷暖多变，极易发生疾病或引起旧病复发。加之秋收食物品种丰盛，大家难免食指大动，秋季也就成了胃肠道疾病的多发季节。胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果不注意防护，不注意饮食和

现在人们的运动量越来越小再加上饮食的不均衡造成了越来越多的人肠胃呈亚健康状况，特别是老年人，肠胃弱便秘成了他们最大的难题。那么这些问题不能只靠药物解决，其实一些推拿等特色疗法还是非常有效的。舒大肠一

肠胃10054 阅读

中医按摩可缓肠胃功能失调。现代人普遍存在肠道亚健康的现象。虽谈不上是什么大病，但每每发作也使患者深感不快，严重影响的患者的生活与工作。按摩方法：胀气令人坐卧难安，按压内关穴及天枢穴有助消除胀气。

肠胃10186 阅读

穴位10030 阅读

与足部按摩比较而言，按摩手指也能治病养生，并且不受时间地点的约束，随时随地都能进行。肠胃疾病是如今很常见的一类肠胃消化系统病，除了吃药以外，您还可以按摩食指养护肠胃。手部有6条经脉循行，与全身各脏腑

食指10049 阅读

周末休息，身体放松，女孩子们也会让自己的胃放松，不是减负而是饱腹，各种肉类或煎炸食物通通塞进肚子里，不仅导致大量毒素积累，让肠胃苦不堪言，但是清淡饮食又不能长期吃，会让身体的营养不均衡，只能通过每周进

素食10041 阅读

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