【穴位】标签-大众养生网

正确按摩穴位可排毒减肥

有很多女孩子之所以身体特别肥胖，不是因为自己总吃脂肪多热量高的食物，也不是平时不喜欢运动，而是体内毒素惹的祸。我们平时接触的事物、生活用品或者是吃的食物当中或多或少都会含有一些毒素，如果这些毒素堆积在肠胃

排毒减肥穴位10000 阅读

男性保健的按摩穴位

男性保健的按摩穴位主要包括肾俞穴、关元穴、足三里穴等，适当的进行按摩，可起到一定的保健作用。1、肾俞穴：经常性的按摩此穴位，可起到补肾益气的效果，可有效调理肾气不足所导致的阳痿、早泄、遗精等症状。2、关元穴

男性保健按摩穴位介绍做法10406 阅读

如何学会按摩讨家人欢喜

随着生活经济水平的发展，人们更加会享受生活，从而致使按摩得到了人们的热捧。人们经常在忙碌了一天以后，走进了按摩店，放松心情缓解疲劳和压力。并且经过科学研究表明，按摩还有更好的好处。那么，你清楚如果去了应

按摩健康穴位10000 阅读

女生脸上出现痘痘可以按摩穴位

很多女孩子都会有一些痘痘，可是出现了痘痘应该咋办呢，有的女孩子会去一些美容院进行消除痘痘的处理，但是很多女生呢觉得经常去治疗的话，价格太贵了，所以想通过按摩来治疗一下，但是按摩的办法是啥呢，都应该按摩什么

女生痘痘按摩10000 阅读

可预防打呼噜的穴位按摩方法

您身边是否经常睡着一个爱打呼噜的爱人，是否会因另一半的呼噜声影响了自己和孩子们的正常睡眠，很多人都会说打呼噜是因为太累了，也有的认为打呼噜是因为睡眠质量很好，其实打呼噜是很多人都有的一个习惯，但是并不是大

穴位按摩打呼噜10000 阅读

秋乏按摩四个穴位可以解困

当季节到了秋季的时候天气慢慢转凉变得干燥起来，一些气候的变化也让我们的身体有了一些不适应的症状。秋季也是人容易比较犯困，经常会有秋乏的现象，早上我们不想起床，中午又想午睡，不然下午就会觉得特别没有精神。对

秋乏按摩穴位解困10000 阅读

脸部穴位按摩手法

脸部穴位按摩手法通常情况下可以选择太阳穴进行按摩，利用双手适当的按摩太阳穴的部位，能用来刺激太阳穴周围的血液循环，可以起到比较好的缓解疲劳效果，同时还能用来缓解头痛等临床的症状，要控制好按摩的力度以及按摩的

脸部穴位具体手法详细介绍10244 阅读

按身体这个部位胜吃补药

人吃五谷杂粮没有不生病的，只是病情的轻重不同而已。在遇到这些情况的时候，一部分喜欢采用西医的办法来治疗，觉得这样效果来的快，能及时的缓解患者的不适感;而有的患者则喜欢采用中医的办法来治疗，虽然效果来的慢一

补药、穴位、按摩10000 阅读

缓解胃部不舒服的按摩穴位

现在特别是对于许多在外经商或者是打工的人来说有一个普遍的职业病，那就是胃病。因为现在很多人为了工作，为了自己的家庭，很可能一天顾不上吃一顿好饭。因此特别是对于一些在外经商的人来说的话很可能有胃病，并且也不

胃部不舒服缓解方法按摩10000 阅读

吃补药还不如按摩穴位效果好

人到了一定的年龄之后身体就会出现各种各样的毛病，有的人特别喜欢吃一些补药，保养自己的身体。不过，是药三分毒，总吃补药也会把身体吃坏。其实一些针灸按摩的方法也很不错，也越来越受到别人的喜爱。就拿按摩来说，经

按摩穴位功效10000 阅读

按摩穴位预防打呼噜

在生活中我们会常见到这样的情况发生，那就是睡觉打呼噜。这种情况是很多人都有的一个习惯，很多人认为打呼噜是睡得比较好，其实这是一种病态的表现，是对身体健康不利的而且还影响别人晚间的休息，有的人甚至会因打呼噜

按摩穴位预防打呼噜10000 阅读

按摩可祛痘斑

长痘痘是让许多女性都困扰的皮肤问题，尤其是不小心留下痘印更是让人抓狂，试想一下，一张青春活泼的脸上，却坑坑洼洼有着不少痘印，真是让人不忍直视。所以，一旦女性脸上有痘印，都会想尽办法来祛除，如涂抹各种药膏、

按摩祛痘穴位10000 阅读

养肝的穴位有哪些

养肝的穴位主要包括了太冲穴、大敦穴、太溪穴等，都可以达到一定的养生效果。养肝可以通过按摩穴位或者针灸穴位的方法来做改善，也可以通过艾灸和拔罐等方法来做调理，作用于以上学会之后都可以达到滋养肝脏效果，能够达到

养肝穴位按摩包括哪些10037 阅读

头部穴位按摩手法

中医的推拿是一种传统的推拿手法，以其效果好，疗效快，无副作用而著名。再中医越来越少，而西医却随处可见的时代中医显得尤为可贵。相比西医，中医能解决的甚至更多并且更加安全。面对延续了千百年的中医推拿手法，福田

按摩穴位缓解的方法10267 阅读

肩周炎的按摩穴位

肩周炎是一种对我们生活影响较大的常见关节疾病。而对于肩周炎的治疗，较好的方法就是采用长期按摩的方法进行处理，已达到治疗的效果。而按摩是如果能按对穴位，则可以有更好的按摩效果。那对于肩周炎的按摩，我们应该注

肩周炎治疗办法如何按摩10089 阅读

产后缺乳怎么办？按摩穴位效果好

现在奶粉是越来越贵了，很多平民百姓可以说已经用不起奶粉了。除了这方面的考虑，母乳喂养对宝宝的健康好处最大，比喝奶粉强多了。可是，有的产妇在生完小宝宝后缺乳，不能喂饱小宝宝，这是一个很难解决的问题。很多长辈

产后缺乳10000 阅读

按摩腰部的穴位减肥

穴位是我国中医具有创造的伟大发明，中医能通过对人体经络线上的特殊部位或是区域上的点进行针灸、艾炙或是按摩等方法治疗某些疾病和症状，甚至还能通过针灸某些特定的穴位起到麻醉的功效。中医的穴位应用如此神奇，你又

穴位减肥操作方法减肥方法10010 阅读

常按三个穴位可有效瘦身

众所周知，我们身体有很多穴位，经常对这些穴位进行按摩，对身体健康是有很多好处的。比如在洗脚的时候按摩脚部的穴位，不仅仅能够促进脚部的血液循环，更是对人体的肾脏很有益处。如果想要减肥，是不是也能通过按摩穴位

瘦身减肥按摩10000 阅读

小儿穴位推拿的功效

小儿穴位推拿通常能够起到助消化、通经络、和气血、平阴阳、调脏腑的功效，对于患儿便秘、腹泻、食欲不振以及皮肤肿块等症状有一定的缓解作用，而且适当的手法推拿能够提高脾胃功能，使患儿的身体气血运行更加通畅。同时穴

推拿小孩好处作用10016 阅读

有效治疗感冒需要按摩什么穴位

一些人体质很虚弱，而且也是经常的感冒，一旦感冒了之后，那么身体肯定是非常的无力的，而且没有一些精神，为了能够有自己的精力，生活中应该及时的做好感冒的预防工作，积极的治疗才是最重要的，同时应该明确一些重要的

感冒按摩穴位10000 阅读

生活养生