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美丽是当今女生都希望拥有的。如果你问一位女士，当今最流行最养生的疗养方式是什么，毫无疑问，她给你的答案会是spa。spa称之为“水疗”。俗话说，女人都是水做的，所以水疗对女人而言是最好不过的美容方法。当然

一、毒素逃不过淋巴系统这一关人体健康最大的威胁源自于毒素。所以健康的秘诀之一是，了解淋巴系统清除体内毒素的功能，并懂得应该采取什么措施，来促进其活动。除非你的身体排除了毒素，恢复了良

一双巧手揉揉捏捏，可以让原本紧绷的情绪转为舒缓、僵硬的肌肉获得放松，甚至连新生儿都可以因为父母温柔的抚触，而得以增进发育与抵抗力。不论东、西方，按摩的应用相当久远。相传在古埃及时代，美丽的埃及艳后曾以牛奶

经常接触桑拿,可能会导致男性不育。一般情况下,睾丸的温度要比人的体温低3-4℃,精子才能产生正常的精子,精子对温度有严格的要求,必须在低于体温的情况下才能正常发育,而桑拿浴的温度要比体温高很多,不利于精子生

足疗对人体益处有加快血液循环、改善体质、改善心脏功能等，适当的进行足疗，对身体有很多好处。1、加快血液循环：足部有很多穴位，进行足疗的时候能够刺激穴位，起到疏通经络的功效，可以加快血液循环的速度，改善新陈代

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