女性体寒的症状一般有怕冷、月经不调、易生病等现象。建议在日常生活当中避免吃辛辣刺激的食物,注意身体保暖。
1、怕冷:如果在日常生活当中不注意身体保暖,导致体内受寒所引起的宫寒,一般情况下会出现四肢发凉怕冷的现象。
2、月经不调:长期的熬夜会导致抵抗力和免疫力下降,从而是湿气入侵,通常情况下会出现月经不调的现象。
3、易生病:长期不规律的作息会导致脾胃功能和抵抗力下降,通常情况下会出现易感冒的现象。
除此之外,女性体寒的症状,可能还会出现身体乏力等现象。在日常生活当中还要注意保暖,合理饮食。