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饮食疗法治更年期便秘

饮食疗法治更年期便秘

妇科专家指：饮食疗法治更年期便秘!女人进入更年期后，由于体内性激素水平逐渐下降，头痛、失眠、烦躁易怒、疲倦等神经衰弱症状会随之而来，严重者还会出现心悸、胃肠功能失调等症状，便秘也是更年期较常见的症状。

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饮食疗法痛经吃什么好

饮食疗法痛经吃什么好

许多女性朋友都被痛经所困扰，食疗是我国自古流传下来的好方法，通过饮食方法来调养是最好的选择，那么痛经吃什么好呢？女性之所以会痛经，是因为在经期的前后以及经期期间，血气运行不畅、血气亏损导致的

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