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女性更年期3点食物禁忌
1、辣椒 性大热，味辛辣，是着名的大辛大热的刺激性食品，极易伤阴动火。 故《随息居饮食谱》中说：“阴虚内热，尤宜禁食。” 女子更年期，多属肝肾阴虚，内火偏旺，本节宜忌原则中强调忌辛辣刺激性食物
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