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中老年人失眠的原因

中老年人失眠的原因

中老年人失眠考虑跟心理因素、环境因素、疾病因素等因素有关。建议及时治疗，防止延误病情。1、心理因素：平时如果经常有过大的情绪波动，心里过于紧张或者受到创伤，可能会导致失眠情况出现。2、环境因素：如果经常处在

失眠事业更年期10209 阅读

中老年人失眠

中老年人失眠

人的一生当中有三分之一的时间是在睡眠当中度过的，但是有一种情况最让人苦恼，那就是失眠。这种情况在中老年人中表现最为突出。失眠是一种中老年较为普遍又十分痛苦的亚健康现象。你还在受失眠折磨吗，是不是再也不能忍

失眠中老年人更年期10233 阅读

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