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牙痛

　　牙痛大家都不陌生吧，这个我相信很多人都经历的一个过程，很多时候人上火了会引起牙痛，这个情况时最多的，所以大家要想不上火就一定要注意养生，保护好自己的情况，都说推拿对牙痛很有帮助，是不是真的这样呢，

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自我按摩可在牙齿疼痛时操作。面部按摩时，用力可逐渐加重至有酸胀感窜至痛处为佳，以按摩患侧面部为主。肢体按摩可取双侧穴位。平时还应注意口腔卫生。 1.预备式坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀

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