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我们人每天都是要从身体排除出很多的毒素和垃圾的，但是我们一旦便秘身体的垃圾毒素就清不了，影响我们的身体健康，每当妈妈们看见自己的小孩便秘就不知道要怎么办，心情非常的焦虑，那有什么方法可以让小孩可以摆脱便秘，

每一个家长都希望自己的孩子是聪明又健康的，而这个就是要我们的宝宝有一个健康体质，但是因为小孩子的各项身体机能还没有发育完善，所以对于各种疾病的抵抗能力也是有限的，所以难免身体素质都很差，而有研究表明平时的

生完孩子可以通过调整饮食、增加运动、瑜伽等方式来恢复身材，这几种方法都是比较好的。1、调整饮食：女性生完孩子身体比较虚弱，需要在饮食上增加营养，有助于补充体力和帮助下奶，吃比较油腻的食物容易导致热量堆积，平

孩子夏季感冒中医一般需要减少生冷、刺激性食物摄入、注意室内通风、空调温度过低等。1、生冷食物摄入：在夏天的时候需要做好身体的保暖工作，还需要减少生冷刺激性的食物，可以多喝温水，同时也可以吃葱姜蒜，这样能起到

　想让孩子长高，除了加强营养、注意锻炼外，家长还应该多给孩子按摩几个关键的穴位。通过穴位按摩，经络推拿来增加经络的运行和人体全身气血的营养，促使新陈代谢，有利于骨骼发育，可以达到事半功倍的效果。按摩简便

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望子成龙，望女成凤，每个家长都希望自己的孩子能茁壮正常，为了孩子能长高，都会加强营养和增加锻炼，但是如果家长在多给孩子按摩几个关键增高穴位，那么会达到达到事半功倍的效果。想让孩子长高多按摩这些穴位

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推拿是中医的一种手法，它对很多的疾病都有疗效，下面就说说怎样改善孩子的咳嗽症状。一起来看看吧。 1.治疗原则该病的治疗原则为宣肺止咳。风寒咳嗽辅以祛风散寒，宣肺化痰止咳;风热咳嗽佐以疏风解表，清

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