韧带出现松弛,没有好的治疗方法,但是也不用担心,这不是什么大的问题,平时多注意锻炼身体,建议做一些慢慢的锻炼,等到感觉到腿有力气了,这时候可以慢慢增加运动量,在这段时间内不能过度劳累,如果没有得到足够的休息,可能会导致腿再次受伤,也可以做一些按摩,过一段时间就会好的。
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