很多长期锻炼运动的人，如果一时疏忽，没有保护好自己，就很容易会受伤。膝关节韧带松弛是时常发生的情况之一，如果正在训练的人一旦出现了此类情况，需要立即停止运动，避免膝关节韧带松弛加剧，赶去医院进行相应的诊治，必要时进行相应的手术治疗，主要情况介绍如下。
1、诊断：膝关节内侧副韧带松弛大多是因临床误诊或采用不适当的治疗方法所致，这就要求我们在临床工作中对膝部外伤病人要仔细询问病史，全面的体检及相关的辅助检查。
2、在膝关节的稳定结构中，内侧副韧带比较薄弱。当膝关节于屈曲状态下受到可使膝关节严重外展、外旋的直接或间接暴力时，就可导致膝关节内侧副韧带损伤。暴力大时可同时损伤前交叉韧带、股骨内髁、胫骨平台、关节囊及内侧半月板等。直接暴力常作用于膝关节外侧。车祸、滑雪摔倒等引起的间接暴力可使膝关节在外翻位下受牵拉而受伤。了解受伤史有利于明确诊断。
3、查体时，应注意检查膝关节的外翻应力试验。如膝关节伸直位外翻应力试验阳性，说明内侧副韧带前纵束损伤。屈膝30°外翻应力试验阳性说明斜束受损。对有内侧副韧带损伤的病人要注意检查抽屉试验及Lachman试验，以明确是否合并交叉韧带损伤。内侧副韧带损伤致膝关节严重不稳，内侧间隙张口明显增大者应高度怀疑合并有其他膝关节韧带损伤。对此类患者应行关节镜检查以明确诊断。
4、在辅助检查中，膝关节应力位X线片是最为常用的检查方法。
5、急性内侧副韧带损伤应早期诊断。手术治疗是保证关节稳定的最有效的方法。韧带损伤后，治疗不当可导致韧带对胫骨的制导和限制作用缺失，可继发韧带松弛膝关节不稳定及骨性关节炎。对旧性内侧副韧带松弛的治疗方法很多，但根本上可分为静力修复和动力修复法。
