猛男示范训练【牛男健身】

作者:张洲瑜  时间:2014-02-11 13:16:09  来源: 大众养生网

健身的范围很广阔,体育只是健身中的一个版块。健身除了体育含括的项目之外,还有很多内容,例如,写字、唱歌、做家务等。

健身大致分为器械锻炼和非器械锻炼。 健身也是很多男士和女士用来塑造完美身材的一种锻炼方式,很流行的健身房中的男男女女都喜欢这项运动。

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