孕妇吃什么水果最好

作者:小王  时间:2014-05-23 14:05:53  来源: 大众养生网

孕妇其实吃任何水果都是有所好处的,用于补充自身所需要的维生素以及微量元素,但是需要注意水果的摄入量不易过多,而最为常见的水果是苹果、香蕉、葡萄等。

孕妇在怀孕期间随着胎儿逐渐增大,容易导致胃肠蠕动变慢,而在平时适当的吃些水果可以用于补充肠道水分,甚至还可以刺激到胃肠蠕动,有利于大便排出,可以避免在怀孕期间出现便秘以及痔疮的现象。

孕妇在平时可以吃些比较常见的水果,但是需要注意每种水果的摄入量不宜过多,避免摄入过多之后导致胃肠功能受到影响,从而引起腹泻,影响胎儿健康。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫