问 减肥可以吃鸡肉吗？

减肥可以吃鸡肉，鸡肉的热量并不是很高，当中还有比较丰富的优质蛋白质，在减肥的过程当中适量吃一些鸡肉，并不会对减肥的效果产生影响，不建议过量吃，因为有可能会增加胃肠道的负担，减肥期间可以做运动锻炼，也可以做医疗美容措施减肥。

黄玉红 主任医师

0阅读 2022-07-01

问 减肥可以吃火龙果吗?热量高吗?？

减肥一般是可以吃火龙果的。火龙果属于一种比较常见的水果，含有的营养物质也是比较丰富的，通常能够促进肠胃蠕动，还有助于促进排便，因此在减肥期间可以适当吃点火龙果。平时还要注意饮食合理搭配，也可以通过注射溶脂针或者是做抽脂手术的方法减肥。

黄玉红 主任医师

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问 花椒泡水喝能减肥吗？

花椒泡水喝一般不能减肥，甚至还有可能会刺激胃肠道，不利于自身健康。如果身体比较肥胖，可以选择科学的方法减肥，比如可以通过抽脂手术减肥，可以将局部多余的脂肪抽出体外，达到快速瘦身的目的。平时还应保持一日三餐定时定量，避免暴饮暴食。

黄玉红 主任医师

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问 每天多喝水可以减肥吗？

每天多喝水通常不可以减肥，虽然喝水能够促进肠道蠕动，还可以清理大肠，但对于减肥没有明显效果。如果身体比较肥胖，可以去正规的美容医疗机构就诊，然后在专业医生的帮助下，通过抽脂手术减肥，能够将局部多余的脂肪抽出体外。

黄玉红 主任医师

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问 减肥饿的难受怎么办？

减肥饿的难受可以吃一些清淡的食物改善，比如小米粥或软烂的面条，还可以吃新鲜的瓜果蔬菜，及时补充体内特效的营养物质。若身体比较肥胖，还应选择科学减肥方法，比如可以选择抽脂手术减肥，建议不要过度节食减肥，以免引起胃肠道疾病。

黄玉红 主任医师

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问 吃什么不容易长胖？

通常可以吃玉米、黄瓜、苹果不容易长胖，还可以适量喝一些温水，能够清肠胃，同时还有利于避免身体出现脱水情况。若身体比较肥胖，还应选择科学减肥方法，比如可以注射溶脂针，可以将局部多余的脂肪溶解掉，从而达到减肥的目的。

黄玉红 主任医师

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问 酸奶可以减肥吗？

酸奶一般不可以减肥，虽然酸奶能够促进胃肠蠕动，并且还有利于预防便秘的发生，但是酸奶的热量较高，通常不能减肥。若身体比较肥胖，可以注射溶脂针减肥，能够将局部多余的脂肪溶解掉。如果选择小面积减肥，还可以注射肉毒素。

黄玉红 主任医师

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问 蜂花粉怎么吃减肥最快？

蜂花粉一般不能减肥，虽然蜂花粉含有的营养物质比较全面，可以起到润肠通便的作用，还可以起到美容养颜的效果，但并不能减肥。若身体比较肥胖，可以选择吸脂手术进行调整，可以在皮肤隐蔽处做一个切口，将局部多余的脂肪吸出体外，达到快速瘦身的目的。

黄玉红 主任医师

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问 柠檬蜂蜜水的功效减肥？

柠檬蜂蜜水的功效通常能够起到润肠通便的功效，还能够补充身体所需要的营养，但是并不能够减肥。减肥需要通过运动的方法进行减肥，还要注意保持饮食，少吃一些热量比较多的食物，如果感觉效果不理想，也可以到医院注射溶脂针。

黄玉红 主任医师

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问 火龙果的功效与作用可以减肥吗？

火龙果的功效与作用能够补充身体所需要的营养，从而提高身体的免疫力，还能够起到润肠通便的功效，但是火龙果并不能够减肥。减肥主要是通过调整饮食或者是运动的方法进行减肥，而且也可以到医院注射溶脂针，从而改善肥胖的情况。

黄玉红 主任医师

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问 做一次美甲需要多少钱？

做一次美甲的价格大概在50元到150元左右，具体需要根据选择的材料以及类型决定。如果做的美甲比较漂亮，比较复杂，选择的材料比较好，价格大概在150元，如果只是做普通的单色美甲，价格也会相对的便宜些，大概在50元。

黄玉红 主任医师

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问 两个胸中间的位置疼是怎么回事？

两个胸中间的位置疼一般是胃部炎症刺激引起，还有可能是受到外伤的原因，如果精神压力比较大或者是患有胆囊炎疾病，也有可能会导致出现疼痛的症状，也不排除是患上了心脏疾病。两个胸中间的位置疼可以到正规医院通过心电图检查诊断，判断是否患有心脏疾病。

黄玉红 主任医师

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问 减肥药减肥效果真的好吗？

减肥要减肥多数是有效果的，也可能会存在一定的副作用。服用减肥药可能会导致出现有腹痛或者是腹泻的现象，抑制营养的吸收和消化，达到减肥的目的，对身体的健康造成影响，所以尽量不要盲目的选择。快速减肥也可以通过注射瘦身针的方法。

黄玉红 主任医师

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问 酸奶减肥有用吗？

酸奶减肥并没有明显的效果，在减肥期间可以适当喝一些酸奶，酸奶中的营养成分是比较丰富的，能够起到润肠通便的作用，可以有助于粪便的排出，能够起到辅助减肥的效果。减肥期间要注意搭配个人的饮食，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，必要时也可以通过超市手术的方式来减肥，效果是比较明显的。

黄玉红 主任医师

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问 减肥可以吃洋葱吗？

减肥一般是可以吃洋葱，对减肥的效果并不会造成太大的影响，不要一次性吃得太多，因为洋葱是属于辛辣刺激性的食物，可能会刺激到胃肠道。也要改善个人的饮食结构，可以多吃富含维生素的水果和蔬菜。如果想要尽快达到减肥的效果，可以通过注射溶脂针的方式来改善。

黄玉红 主任医师

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问 榴莲能减肥吗？

榴莲一般是减肥，榴莲中的脂肪量和周转都是比较高的，如果在减肥期间吃太多的榴莲，就有可能会影响到减肥的效果。在减肥期间要注意饮食，可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，能够促进胃肠道的蠕动，提高新陈代谢，可以缓解便秘的作用，必要时可以通过手术的方式来减肥。

黄玉红 主任医师

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问 适合减肥吃的低热量食物有哪些？

适合减肥吃的低热量食物可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如黄瓜或者是西红柿以及苹果等等，能够增加饱腹感，热量也是比较低的，可以促进胃肠道的蠕动，能够达到减肥的效果。如果想要尽快瘦下来，也可以做抽脂手术减肥的效果是比较理想的。

黄玉红 主任医师

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问 减肥吃苹果会发胖吗？

减肥吃苹果一般不会发胖，苹果中含有丰富的维生素，适当吃一些苹果，能够促进胃肠道的蠕动，可以帮助体内毒素和垃圾排出来，可以达到减肥的效果。在减肥期间要养成良好的饮食习惯，要以清淡的食物为主，也可以做吸脂手术，能够达到比较好的减肥效果。

黄玉红 主任医师

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问 反式脂肪酸怎么排出？

反式脂肪酸通常可以多吃一些含纤维素丰富的食物改善，也可以通过注射溶脂针的方法治疗。多吃一些含纤维素丰富的食物，通常有助于增加肠蠕动，保证大便通畅，有助于将体内的反式脂肪酸排出。效果不明显也可以通过注射溶脂针的方法治疗，能够将身体多余的脂肪溶解掉。

黄玉红 主任医师

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问 水煮花生米的热量减肥能吃吗？

水煮花生米的热量并不是很高，当中含有的膳食纤维是比较丰富的，在减肥的过程当中适当的吃一些能够润肠通便，尽量不要吃油炸的花生，因为热量比较高可能会形成脂肪堆积在身体当中，容易对减肥的效果产生影响，可以做抽脂手术减肥。

黄玉红 主任医师

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问 酸奶什么时候喝最好减肥最有用？

酸奶早餐和晚餐的时候喝减肥的效果是比较不错的，酸奶当中还有比较丰富的益生菌，在减肥的过程当中适当的喝一些能够调节肠道菌群平衡，也有利于促进胃肠道的蠕动功能，有利于刺激食物快速地被消化和吸收，对于减肥可以起到辅助的效果。

黄玉红 主任医师

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问 奥利司他减肥药有效果吗？？

奥利司他减肥药有效果，能够达到比较好的减肥效果，不建议经常吃减肥药来减肥，因为对身体的损伤是比较大的，可能会出现比较多的副作用，比如恶心呕吐和腹痛，可以采取其他的方式来减肥，比如坚持运动锻炼，或者是做抽脂手术以及注射溶脂针。

黄玉红 主任医师

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问 胃溃疡能吃什么食物和水果？

胃溃疡可以吃一些软烂的食物和水果，比如小米粥和山药粥，或者是吃一些香蕉和火龙果。胃溃疡的形成与暴饮暴食有较大的关系，还有可能是经常抽烟酗酒所造成的，容易出现胃痛和胃胀的情况，通常需要在医生的指导下使用抑制胃酸分泌和保护胃肠黏膜的药物治疗。

黄玉红 主任医师

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问 李子吃多了会怎么样？

李子吃多了可能会出现身体上火的情况，一般不建议吃的过多，因为李子属于一种偏热性的水果，吃得过多可能会出现上火和流鼻血的情况，在平时的生活当中，适当的吃一些水果能够增进胃肠道的蠕动功能，需要注意适量，防止损伤身体。

黄玉红 主任医师

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问 秋葵可以减肥吗？

秋葵一般不可以减肥，但是在减肥的过程当中，适当的吃一些就可以能够取得润肠通便的效果，有利于使身体当中的毒素和垃圾快速的排出体外，如果想要减肥可以做局部的脂肪抽吸手术，能够将多余的脂肪抽吸出来，从而达到减肥塑形效果。

黄玉红 主任医师

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问 震动器减肥有效吗？

震动器减肥有效，减肥的效果特别的缓慢，如果有操作不当的情况，可能会对内脏和消化系统造成损伤，通常需要采取健康的方式来减肥，比如坚持做运动锻炼或者是做脂肪抽吸手术，做减肥治疗之前，必须先询问专业的医生，能够减少损伤。

黄玉红 主任医师

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问 油耳的人是不是有狐臭？

油耳的人不一定就有狐臭。如果出现了呕吐的情况，可能是不良的生活习惯引起的，比如不勤换洗衣物，也可能是大汗腺分泌过多所造成的，可以到正规的医院通过激光的方法治疗，另外也可以通过手术切除大汗腺的方法改善。在日常生活中要勤换洗衣物。

黄玉红 主任医师

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问 做脱敏治疗大概要多少钱？

做脱敏治疗大概要8000元到2万元左右，具体的价格和病情的严重程度有关系。如果病情比较严重，在治疗的时候价格可能会昂贵一些，一般需要2万元左右，如果病情不是很严重通常会便宜一些，一般需要8000元左右。在日常生活中饮食要以清淡为主。

黄玉红 主任医师

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问 什么时候喝水容易减肥？

喝水一般并不容易减肥，通常能够起到辅助减肥的作用。每天早上起床后喝杯温开水，能够促进肠胃蠕动，而且还有利于排便，对减肥能够起到一定的辅助效果。在减肥期间需要加强运动锻炼，也要控制饮食，但如果身材过于肥胖，也可以通过共振吸脂的方法减肥。

黄玉红 主任医师

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问 吃南瓜减肥吗？

吃南瓜通常不减肥，一般可以选择抽脂手术的方法减肥。南瓜具有排毒养颜的功效，还可以促进肠胃蠕动改善消化不良的情况，一般并不能够减肥。如果感觉身材过于肥胖特别的臃肿，可以通过抽脂手术的方法改善，能够明显的达到减肥瘦身的效果。

黄玉红 主任医师

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