反式脂肪酸怎么排出

我体内的凡是脂肪酸有些多导致身体比较肥胖所以将排出反式脂肪酸怎么排出？

黄玉红 主任医师
消化内科 中国医科大学附属第一医院 三甲
反式脂肪酸通常可以多吃一些含纤维素丰富的食物改善，也可以通过注射溶脂针的方法治疗。多吃一些含纤维素丰富的食物，通常有助于增加肠蠕动，保证大便通畅，有助于将体内的反式脂肪酸排出。效果不明显也可以通过注射溶脂针的方法治疗，能够将身体多余的脂肪溶解掉。