夏季喝什么茶养胃呢

作者:xuyan32817  时间:2015-09-29 18:33:38  来源: 大众养生网

夏季可以选择喝普洱茶、大麦茶、茉莉花茶等,有一定的养胃功效。

这些茶叶在喝了之后能够达到帮助胃肠道消化的,有助于改善食欲不振和消化不良的症状,能够使食物尽快的吸收,而且还可以避免把物质沉淀在肠道当中,所以可以达到一定的养胃效果,能够减轻胃部的负担。但是在喝的时候要尽量避免过量喝浓茶,只能少量的喝一些,才能避免对胃部组织造成影响。

在喝茶叶的时候,尽量不要选择在晚上睡觉之前,否则就有可能会影响到睡眠的质量,也会造成植物神经兴奋值比较高。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫