我们为了免受恐缩症的侵袭，有很多所谓的养生保健秘方，其实有时候这些所谓的秘方会给我们的健康带来非常负面的影响。
1、对于缩阳症患者，除了给他们讲清性解剖生理和性心理知识，消除其焦虑、恐惧、害怕和忧郁等情绪，形成对性功能、性生活的正确认识以外，还可针对他们受暗示性强的心理特点，实施暗示治疗。暗示治疗可在醒觉和催眠两种状态下进行。在醒觉状态下，由在病人心中有很高威信的人担任施术者，令病人以站位或侧卧位作好准备，但看不到阴茎。用粗钝物品重压病人的能尾骨部位，使其感到疼痛，同时暗示他说随着疼痛的加剧，阴茎已经逐渐伸出和增大。在治疗过程中不要急于求成，可分几次进行，每次暗示说伸出和增大了一些，暗示用语不要过于直露，要充分利用施术者在患者心目中的威信以产生最好的暗示效果。
2、在催眠状态下进行暗示治疗，则要由受过心理学和催眠专业训练的医生进行。首先要运用言语和非言语手段将患者催眠，在催眠状态中用良性语言暗示患者，今其消除焦虑，恢复自信心、“男人感”和正常的性功能。在催眠状态下心理医生的暗示按实施程序大体上分为几种：催眠暗示、启发和鼓励的暗示、改善情绪的暗示、消除症状的暗示、巩固疗效的暗示和提高适应能力的暗示。这几种暗示是互相衔接的，对缩阳症的催眠暗示治疗也经过这几个程序。经过适当的心理治疗，缩阳症患者都能得到较好的恢复。
我们人体有很多重要的器官，有的器官可能不怎么起眼，但是却关系到我们人的性命，是需要做好保护工作的，而且恐缩症时候，会对我们的身体健康构成威胁，需要做出应对的措施。
