洗牙有什么步骤？
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洗牙除口臭
方案一：口内处理对于口内性口臭，机械处理有很大的作用，基本上，只要解决了口内的病灶，口臭问题就可以大大减轻甚至消除。方案二：化学处理对于特别是牙周病造成的口臭，使用洗必泰或双氧水的漱口液，可以起到治疗牙周病，改善口臭的作用。方案三：习惯调整1、戒除烟酒，这是最有效的防止口气变差的方法之一。2、减少进食会影响口气的食物，尤其是在你将前往公共场合与人打交道前，适当的牺牲口福是必要的。3、适当的多吃一些粗纤维食物，以及一些粗面包卷类的食物。因为这些食物可以对口腔起到自洁作用，相当于口香糖的效果。4、认真刷牙，并使用牙线。对于牙间隙里的残渣，牙签效果远远不如牙线。除非你的牙缝已经粗得可以往里面塞牙签，否则牙签除了让你的牙缝越来越大以外，没有什么好处。
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喷砂洗牙是什么，有什么优缺点
1.喷砂洁牙是由珍珠盐加上高压水为牙齿做进一步的清洗。相比超声波洁牙能把口腔内大块牙石振下，而喷砂能把附着在牙齿上的茶垢、烟垢及食物软垢清理干净，喷过砂的牙齿非常光洁，且不易再次沉积牙石，所以超声波洁牙和喷砂应结合进行，效果会更理想。2.优点：喷砂洁牙能在瞬间柔和地清除牙垢、牙菌斑，并且在洁治过程中对釉质几乎无损害，不会像超声波洁治器的刀头在釉质面留下细微的痕迹。同样也降低了超声洁治器的震动带来的不适。3.缺点：喷砂只是一个辅助去除小块色素或残余的细小牙石的方法，无法去除大块牙石。适用于超声洁牙或手动洁牙后，清除牙齿上的细小的色素斑点和牙石残留。4.功能：喷砂洗牙最主要的功用是抛光牙面，在结束超声波洁牙后，患者的舌尖一般都会感到牙面粗糙不平，喷砂洗牙可以有效缓解这种情况。喷砂洗牙不光能抛光牙齿外面，而且可以抛光牙缝之间的牙面。抛光后的牙面不容易附着牙菌斑和色素。如果是经常抽烟、喝酒的人采用喷砂洗牙效果更显著。
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洗牙后牙缝变大
洗牙是很多人都会选择的用来改变自己的牙齿状况的方式，通过洗牙，可以去除顽固的牙垢，还能够将牙结石给去除，从而保证人的牙齿健康。当然，也有不少人在洗牙之后，会有牙缝变大的感觉。这都是比较正常的，这种现象也会在一两周之后自行消退，所以对这种现象，是不必过于担心的。一、洗牙前的注意事项洗牙是一项常见的牙科服务，正规的口腔诊所都能提供。建议选择本地专业的大医院或口碑好的诊所，医生专业、卫生有保证即可。80%以上成年人都得过牙周炎。症状包括：牙龈萎缩，刷牙流血，牙齿敏感、松动，口臭等。抗敏感牙膏只能缓解敏感，不解决根本问题。指望刷牙搞定牙周炎只是一叶障目的做法。二、洗牙后会有什么感觉洗牙后感觉牙缝大、牙齿松动、敏感，可能是因为洗牙之前牙缝已经被牙结石、发炎肿胀的牙龈填满。一旦牙结石被洗去，牙缝变大、牙齿松动、敏感等问题都显现出来。过了1-2周炎症消退，松动、敏感就会消失，刷牙出血、口臭等症状也得到缓解。三、洗牙后如何护理?a.保护牙龈免受物理攻击洗牙后会稍有不适，洗牙后不要用力吸吮、舔拭或触摸牙龈，两天内不要使用牙线、牙签，以防牙龈再次出血。b.远离刺激性食物牙齿接触到刺激性食物会有些敏感，牙齿需要时间来适应。不碰深色食物和饮料。比如巧克力、番茄酱、酱油、咖喱、茶、饮料等，也别抽烟。无论是洗牙之前还是洗牙之后，都是要对自己的牙齿以及口腔进行一定的护理的，这样才能更好的确保自己在洗牙的时候不会出现不良现象，保证洗牙的效果，从而让自己的牙齿更为健康!
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怎么清洗牙垢
牙齿几乎是人们每天都会使用到的，也是直接与食物相接触的部位。当然，如果在日常生活中没有好好的做好口腔清洁工作，那么就很容易户出现牙垢这种问题。而牙垢对于人的口腔影响也是比较大的，所以需要及时通过一定的方法来将其给清洗了。1、使用美白牙膏刷牙美白牙膏中含有二氧化硅，可以清除一些普通牙膏无法清除的顽固牙菌斑和污垢。2、双氧水擦拭牙垢双氧水可以消毒，清除氧化物，在家可用稀释的双氧水擦拭牙齿，但切记不能吞食或残留在口腔内，擦拭后一定要漱口冲洗掉。3、小苏打刷牙小苏打属于碱性，而牙齿牙缝间的残留物质一般属于酸性，可以中和溶解。在刷牙的时候在牙刷上加一点小苏打，每天坚持，几天后牙齿就会明显变白，同时对牙齿的损害也较小。4、漱口水漱口漱口水中含有麝香粉、水杨酸等成分，能抑制牙菌斑的生成，坚固牙齿珐琅质。专家建议：漱口水不宜频繁使用，最好每周2-3次，漱口后保持一段时间口腔干净，不宜进食。5、牙线辅助刷牙由于我们刷牙方式不规范，以及牙齿形状不规整，用牙刷刷牙无法清除一些牙缝死角的食物残留，这时候就要用牙线辅助清洁，使用具有美白功能的牙线，既可以清除牙缝间的食物残留，又可以清除牙菌斑。
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孕妇能不能洗牙
在如今的口腔科中，洗牙已经成了一种很多人都会做的项目，因为通过洗牙，能够对牙齿进行清洁，保证口腔健康，预防各种牙齿疾病以及口腔疾病的出现。当然，洗牙也不是什么时候都可以的。比如说，很多人都想知道在孕期可不可以洗牙。一、孕妇可以洗牙齿吗一般来说，孕妇是可以洗牙的。怀孕期间洗牙比较安全，而且还可以预防牙周病等。有的女性由于怀孕而推迟去做牙齿护理，而一旦患有牙周病伤害会更大，患有牙周病的准妈妈更容易有早产的风险。洗牙只是口腔局部的治疗，对胎儿没有影响。但是怀孕初期的孕妇还是比较敏感的，所以洗牙应当避开怀孕初期。二、那孕期洗牙安全吗一般来说，孕期是可以进行洗牙的，但是由于孕期激素水平的改变，牙齿对细菌的刺激更加敏感，也更容易发生牙齿问题，很多孕妈妈在妊娠后会出现牙龈肿胀、发炎，牙龈出血等问题，所以最好孕前备孕期间就做好牙齿护理，如需要洗牙，尽早进行。三、孕妇什么时间洗牙最好如孕期发现牙齿问题，或孕妈妈希望洗牙，最好避开妊娠前3月或妊娠后3月，前3个月胎盘尚未形成，刺激易引起流产的发生，孕后期，洗牙等刺激可诱发子宫收缩，导致早产会流产的形成，如孕妈妈洗牙意愿强烈，可在妊娠4-6个月间进行，洗牙是对口腔局部进行的治疗，其超声波频率对胎儿也不会造成不良影响。