1、保持良好的生活习惯从饮食方面,营养要均衡,不要喝太多咖啡、茶、辛辣食品等刺激性强的食物,要多喝水、多摄取维生素等,每天保证8杯水。从睡眠方面,每天保证充足的睡眠时间,尽量保证在夜间10点入睡,让肌肤也提前放松。同时,保持愉快的心情、缓解心理压力也可让肌肤更加亮丽。2、找准病因治疗黄褐斑,首先要找准病因,对症下药。假如黄褐斑与紫外线照射有关,那平时出门时就要做好防晒,尽量不要在太阳暴晒的时间段出门;如果是精神因素引起的,那就需要身心、饮食方面调理;如果是疾病所致,比如慢性纤维性肝炎、慢性肝病引起的话,必须把肝病治好,黄褐斑可能自然变淡或消失。3、激光治疗激光治疗黄褐斑,仅适用于其他治疗方法无效时,激光治疗黄褐斑疗效显著,因此,选择激光治疗的原则是对正常色素的破坏性最小。可用蓝宝石激光治疗黄褐斑,尤其是对女性。用激光后再用脉冲激光破坏黑素细胞,减少表皮黑素,从而治疗真皮型黄褐斑取得了较好的效果。超脉冲二氧化碳激光和蓝激光联合治疗的效果优于单独使用激光的疗效。
随着年龄的增长,面部的胶原蛋白会有所流失,随之会面临着肌肤松弛下垂的问题,而长期受到光照和内分泌失调等状况的影响也容易出现黄褐斑的困扰。黄褐斑主要发于女性的面部,会使女生看起来更加的衰老,要想解决黄褐斑问题,要先了解导致出现这一症状的原因,再对症下药。黄褐斑是很多女性比较关注的问题,是可以去除的。这个斑,和污垢一样,是在人体内沉淀积聚形成的。在鼻子附近的比较多,有些也会在脸上广泛分布。其实身上也会有,当然,长身上的就不叫黄褐斑了,但形成原因是差不多的。黄褐斑,如果只从皮肤层面来处理它们,那等于是暂时把污垢清理掉,过一段时间后还会出现。我们要从根上处理它们,彻底改造结垢的环境。只有气血淤塞沉淀才会成斑,如果流动的很欢快,那不会结垢。如果把气血比作身体里奔流的江河,那气血不足就稀稀拉拉流不太动了,速度减下来,杂质就容易沉积了。因气血亏虚而长斑是第一大原因。这种情况,肯定伴随脾胃也长期不太好。正气存内,邪不可侵,邪之所凑,其气必虚。气血不就是正气的一种么?那气血不足,湿气、寒气之类就凑过来了。湿气就是黏糊糊的东西,气血跑起来,脚底下还带着一团乱麻,越发无力。所以,这么一看,湿气也是长斑的一大助力。第二大原因,肝郁气滞。气为血之帅,领着血走的。气滞了,血也走不顺利同样会瘀滞成斑。第三大原因,肝肾阴虚,血中邪火太盛。夸张一点说,这是血液在时刻被加热浓缩,跟熬膏似的,熬着熬着,就沉淀出东西了。黄褐斑主要与肝脾肾的失调有很大关系,记住这一句就可以了。然后怎么办呢?一、辨证后食疗调理。脾虚,气血不足的,就健脾养胃,补气血。肝肾阴虚的,就滋补肾阴。火太大的,就清清肝火。湿气重的,除了要健脾以利于祛湿以外,如果是寒湿,那么还要温肾阳以助脾阳,如果是湿热,那么清热利湿。对个人来说,可能不止这其中的某一个原因,可能有两个、三个甚至更多。同时,身体也存在一些其他的问题,按照我制定的方案调理恢复就可以了。二、艾灸疗法是使用祛斑药饼在神阙穴隔药饼灸,每周1~2次,10次为1个疗程。三、双手搓面(干洗脸)祛除黄褐斑。双手搓面(干洗脸)就是面部按摩,此法有疏通经络、活血散瘀的作用,可加速气血运行,使面部血液充盈,促进炎症和黑色素的吸收。具体方法如下:洗净面部,用手指腹沿皮肤纹理按摩,先两侧面颊,再揉眼周、口周,最后轻轻拍打整个颜面。每次5~10min,每晚1次。要想使去除黄褐斑的效果更加显著,比较建议大家将几种方法相结合,但需要患者长期坚持,不要急于求成。如果长期未消,也可以选择一些医学美容项目,例如激光祛斑和光子嫩肤等来辅助治疗。
黄褐斑是在很多中年女性中都会出现的皮肤问题,也是一种会给人的面部形象带来缺陷的皮肤问题。出现黄褐斑的问题之后,是可以通过一定的方法来进行治疗的,比如说激光去除黄褐斑,就是一种很好的治疗黄褐斑的方法。一、激光治疗黄褐斑原理激光治疗黄褐斑利用选择性光热效应,既让特定波长的光子穿过表皮,直接作用于病变组织,产生热效应,选择性的破坏病变组织,有效清除面部各种色斑和血管性斑块。二、激光治疗黄褐斑的效果激光去黄褐斑在治疗同时还可以使深部的胶原纤维和弹力纤维重新增生排列,恢复皮肤弹性;配合人体必需的纯氧和水进行的焕肤治疗,可促进表皮再生以及重塑真皮胶原和弹性蛋白,巩固去斑效果,共同达到卓越的美肤效果。三、激光治疗黄褐斑的优势激光祛斑治疗方法和传统的治疗方法是不一样的,从根本的治疗原理上就可以看出其治疗的彻底性,激光祛斑是通过激光对色斑区进行照射,而存在色素沉着的组织就会吸收激光的能量,随之汽化分解,然后跟着皮肤的新陈代谢排出体外,由于激光可以作用于皮肤深层的组织。
妥塞敏是一种比较常见的西药。这种药物是可以用来治疗各种原因所导致的出血症状的,但是对于黄褐斑,是没有什么治疗效果的。想要治疗黄褐斑,可以通过中药来对自己的身体进行调理。另外,激光祛斑也是可以很好的治疗黄褐斑的。脸上长了黄褐斑可以用中药调理,中药调理祛斑去的还挺干净的,中药的温和没有多少副作用。在中药里面有红花和当归都能养气补血,对女人特别好,葡萄籽也是能美容的。对雀斑有非常好的效果。平时一定要增强营养,多吃蔬菜、水果。不要食用刺激性食物,如酒、浓茶、咖啡等食品,要注意防晒,慎用各种化妆品。还有一种祛黄褐斑的方法是激光祛斑,激光治疗黄褐斑是目前治疗黄褐斑效果最好、安全性最高、术后副作用最少的去黄褐斑的方法,是治疗黄褐斑的首选方法。在针对病因治疗的基础上,激光可治疗色素增加、沉着所形成的黄褐斑。当然,治疗黄褐斑该用什么样的药物,还得在医生的指导下进行。另外,选择激光祛除黄褐斑的话,也要选择合适的医院以及手术经验丰富的医生进行治疗,这样才能够确保过程的安全性。
黄褐斑一般不能够快速去除,但是可以通过日常护理、外用药物以及激光疗法等给予改善,从而促使皮肤的情况好转。1、日常护理:需要在平时做好皮肤防晒以及补水的工作,可以避免黄褐斑的症状加重。2、外用药物:黄褐斑患者需要到医院做检查,然后在医师指导下通过外用维生素e乳膏、水杨酸乳膏涂抹的方式给予改善,从而使肌肤症状减轻。3、激光疗法:可以选择脉冲原理照射皮肤,将皮下的黑色素颗粒爆破之后排出体外,从而使肌肤恢复白皙状态。除此以外,也可以选择光子嫩肤等调理,而具体的手术方案则需要咨询医生。