九岁小孩眼睛轻微近视如何处理

我女儿今年九岁了,总是说她眼睛看不清东西,检查后眼睛有些轻微的近视,九岁小孩眼睛轻微近视如何处理呢?

付新元 主任医师
眼科 南昌大学第一附属医院 三甲
九岁小孩眼睛轻微近视需要检查一下是真性近视还是假性近视,假性近视一般通过积极的矫正治疗,眼睛的视力是可以恢复的,如果孩子的近视是真性近视,除了需要给孩子佩戴矫正的眼镜之外,还需要在平时调整好孩子的用眼姿势,避免近视加重,同时还需要半年对眼睛复查一下,及时调整眼镜的度数,养成良好的用眼习惯,不要长时间看电视或者是电子类产品。无论是假性近视还是真性的近视,平时都要在饮食方面多吃一些维生素高的食物,对眼睛有帮助,应多让孩子吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多,可适量增加。补锌最好服用蛋白锌。少食用含糖高的食物。每天让孩子做眼保健操,让孩子眼球经常上下左右的移动,给孩子眼睛进行冷热交替的热敷,当孩子用眼有1小时左右,就要让孩子看看远方,休息几分钟,缓解眼睛疲劳。平时,减少孩子接触电子产品的机会。