早上空腹喝什么减肥

我的身体有些肥胖最近想要通过早上空腹喝一些东西的方式减肥早上空腹喝什么减肥？

黄玉红 主任医师
消化内科 中国医科大学附属第一医院 三甲
早上空腹喝喝柠檬蜂蜜水能够达到减肥的效果，适当的喝一些蜂蜜柠檬水，能够促进肠道的蠕动，还能够防止便秘，能够促进体内的脂肪燃烧，从而能够达到减肥的目的。如果肥胖的症状较严重，最好通过抽脂的方式进行减肥，能够将体内多余的脂肪抽出器，能够达到快速瘦身的效果。