过惯了依赖的生活，你是否已经丧失了很多能力。至少对于大部分人来说，现在已经丧失了做饭的能力。想要全能的你，肯定不希望自己这样。所以，现在就请跟我来学一下如何做好海菜发面包子。
1.虾米冲洗干净，用温水浸泡至无硬芯
2.捞出沥干水分，切碎
3.新鲜猪肉切小丁，加姜末和酱油，拌匀，腌制20分钟
4.韭菜清洗干净，用淡盐水浸泡20分钟，冲洗干净，沥干水分，切碎
5.海菜（碱蓬）摘洗干净，入开水中焯至变色
6.捞出冲凉，然后用冷水浸泡1小时，中间换水1次
8.以上原料混合
9.添加花生油拌匀，再添加盐、酱油和味精调味，最后滴几滴香油拌匀
10.酵母用温水稀释，添加面粉搅拌成湿面絮，然后揉成光滑的面团，盖上湿布饧发
12.擀皮，包馅
13.包好的包子盖上湿布，继续饧发至面皮蓬松轻盈状
14.冷热水下锅均可，大火烧开，上汽后15分钟关火，虚蒸5分钟，开锅
离开了妈妈的襁褓，要你独自做饭做菜，似乎不怎么现实。但是现如今知道了海菜发面包子的做法，你真的可以动手做一下，这不仅美味，而且还很健康。
叶落、尘埃定问#我听说食物相克是很严重的，轻微的是拉肚子，严重的时候还会引起生命危险。但是关于食物相克我了解的不多，只知道牛奶和柠檬不能一起吃，不知道海苔和牛奶
幼稚小女人问#刚刚检查确定我升级做妈妈了，我怀孕一个月了，有了宝宝以后在饮食上要特别注意了，不能随便什么都吃了，想了解下孕妇能多吃海菜吗？大众养生网小编解答：海
隐身算个鸟问#我对于饮食是很有讲究的，很多不好的东西，我都不吃的，从来都没有吃过零食，最近朋友送我一些海菜，我也没有见过，不敢吃，这个要怎么做？大众养生网小编解
繁华、流年印问#我喜欢吃紫菜，几乎是天天都想要吃，但是妈妈不让，因为她说紫菜是会导致人体上火的，我就是不信。请问，吃紫菜真的会上火吗？大众养生网小编解答：你好，
煞笔就煞笔问#我之前检查患有糜烂性胃炎，经常会胃疼，特别是吃了太辣的食物都会有点胃疼，最近想吃海带汤，想问糜烂性胃炎可以吃海带吗？大众养生网小编解答：糜烂性胃炎
爱恨一瞬间问#我很喜欢吃海带，最喜欢凉拌来吃，在外面吃饭时必点一道凉拌海带丝吃，觉得很爽口，味道很鲜美，想自己学着做，这样就可以随时随地吃到了，想请教各位怎么做
