冷盘卤鱿鱼的做法

很多人抱怨饭菜不好，所以吃的很少。造成营养不良，身体素质不好。其实自己可以学习做菜的，下面就给大家介绍冷盘卤鱿鱼的做法

1.鱿鱼洗净备用。

2.把配料备好装到调料包里。

3.锅里加水加入老抽、料酒、冰糖、姜片烧开后加入调料包。

4.放入鱿鱼卤半小时取出放凉后再入卤汁卤制二十分钟即可。

看完冷盘卤鱿鱼的详尽步骤，再通过你的反复尝试，你必然能做出最美味的它。而从此以后，每当你享受这道美食的时候，肯定会很欣慰。而心情好了，身心必然更健康。

• 牛奶

  牛肉

  梨

  黄芪

  发菜

• 鱼头

  猪血

  海参

  石榴

  鲈鱼