已经结婚生子的你，是否发现孩子经常挑食.厌食。你是否担心这样会影响他们的成长发育呢？而身为家长的你，该怎么办呢？其实只要你变着花样做好吃的就可以了。那么，下面就让小编来给你介绍一下虾米炒芥兰的做法。
1.芥兰菜洗净去老叶、虾米水泡一下、蒜瓣切粒备用
2.锅烧开水、放少许花生油、盐、放芥兰灼两三分钟
3.芥菜出锅放预先准备好的冰水过冷河后沥干水分切片
4.起油锅爆香蒜粒、倒虾仁一起爆香
5.加入芥兰、盐鸡精、白糖快速翻炒、大至四五分钟可起锅入盘享用
喜欢做菜的朋友今天可不容错过小编今天介绍的虾米炒芥兰，会勾起你的食欲。不要怕吃胖，偶尔一次没关系的，赶快下厨去做一做。
鸡蛋的营养价值主要是维生素和蛋白质，而且鸡蛋的蛋白质非常易于被人体所吸收的。对于小孩子来说，吃鸡蛋更是个很好的选择。虾米的优质蛋白也更丰富，而且虾米的含钙量是异
丅①詀→天坣问#我是一名家庭主妇，所以一家人的一日三餐都是由我来负责。但是在餐饮方面我还是有很多不懂的。鸡蛋和虾皮究竟能在一起混合吃吗？大众养生网小编解答：鸡蛋
不爱才暧昧#问#你好，我老婆刚生完孩子在坐月子，医生跟她说不能吃寒性的食物，今天我买了一些虾米给她吃，她说不能吃，我想问一下虾米是属于寒性的食物吗？大众养生网小
在家中食用虾米发现有过敏迹象，应立即停止食用，一定要大量饮水，多吃蔬菜水果以加速体内新陈代谢，也可适当服用维生素片或少量钙片来缓解症状，过敏期间一定要注意饮食，
笔上粘着他的血问#这几天家里买了好多的虾米，但是一时真不知道应该搭配什么东西来炒，还有不能搭配什么，有什么注意事项需要注意的？大众养生网小编解答：虾米中含有丰富
不惊也不扰问#前几天老公去一个沿海城市去出差，回来的时候在那边买了一些干虾米，以前没有做过干虾米，不知道做法。请问，干虾米应该怎么做才好吃呢？大众养生网小编解答
