蛋黄酱的吃法有哪些

作者:xuyan32811  时间:2015-11-09 01:03:27  来源: 大众养生网

鸡蛋是我们生活中比较熟悉的一一种食物,它的营养价值非常的丰富,能够补充我们身体所需要的营养,其中鸡蛋中蛋白质的含量是非常高的,经常食用还能起到很好的补钙作用,但其中它的主要营养成分都是在蛋黄中,所以我们一定要注意蛋黄的吃法才能把营养价值展现的更好,下面一起了解下蛋黄酱的吃法有哪些。

蛋黄酱的吃法有哪些

蛋黄酱的吃法有哪些

  做法:

  1。准备材料,蛋黄放入一个无油无水的容器中

  2。将蛋黄和白糖和盐混合均匀,然后加入小勺植物油,(植物油刚开始加的时候一定不能多,多了就会全是油,起不到蛋黄乳化的结果了。)

  3。慢慢地加油,一直加到打蛋器上全是蛋黄凝结状

  4。然后再加一点的白醋,加了白醋后,沙拉酱就会变稀。而加了油之后,沙拉酱就会变稠

  5。如此这样,一直加到油过了三分之二的时候,就可以多加一点油了。大概是三四勺的样子

  6。反复加油和醋,一直到油和醋都加完

  7。制作好的沙拉酱可以放入一个瓶子里,密封。放冰箱三四天内吃完

  8。冷藏一晚上后酱更会浓稠

  小诀窍:

  1、一个蛋黄的量大概是350ml,如果你用的量不多。可以一次制作半个蛋黄的量。

  2、油最好不要少了,因为油少的话,沙拉酱就不会发白。而沙拉酱主要就是依靠油,而不是蛋黄。

  3、即使你少油,也不能少到200克以下。

  4、蛋黄一定要放在无油无水的容器中。加入油的时候,一定要多次少量。以免打发不均匀,导致失败。

  5、自己家制作的蛋黄酱,新鲜,而且比外面的要美味的多。

  6、制作好的蛋黄酱,可以用来制作沙拉,也可以用来制作面包,或馅料。

自己动手制作美味的食物是一件非常幸福的事情。上面就对蛋黄酱的吃法有哪些的介绍,通过了解之后我们可以按照上面的方法进行制作蛋黄酱,这样才能更好的保证食物的卫生和干净,并且自己制作才能更加的健康和安全。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫