芸豆饺子馅怎么调呢?

作者:mingjun  时间:2018-05-05 15:10:47  来源: 大众养生网

饺子是人们非常喜爱的一种美食,在全国各地都有饺子的身影 ,因为随着现代生活水平的提高,人们越来越容易吃到一些美味的食物,其中,饺子就是比较受欢迎的一种,而饺子的馅料是其美味的关键,其中,芸豆馅料的饺子近年来受到了养生人士的青睐,下面就来看看芸豆饺子馅怎么调呢?

芸豆饺子馅怎么调呢?

做法一:

1、芸豆切成小粒状,比包子馅要精细些。

2、六瘦四肥的梅肉剁成泥。(剁肉的时候,一定要间歇地注点水进去,要不馅会发干。我加了大半碗水。)

肉和芸豆的比例我用了2:3。肉不少,但也不能完全盖住芸豆的清香。

3、芸豆馅、肉泥,加入葱末、姜末。

4、放入油、十三香、鸡精、盐、酱油、料酒、少许糖、陈醋,拌匀。

5、开始包吧。皮是买的现成的,自己擀时间来不及,也太累了,呵呵。

芸豆猪肉水饺

6、热乎乎的大饺子,有肉香,有菜的清香菜,一点不腻。

芸豆饺子馅怎么调呢?

做法二:

原 料:面粉、水、芸豆、猪肉馅、花生油、香油、面酱、盐、葱姜、海米。

1、面粉和温水以2:1的比例混合,水分多次加入,活成柔软的面团,醒20分钟。

2、猪肉馅里加入两勺面酱、适量盐搅拌均匀,并将两勺水多次加入,搅拌均匀。

3、加入两大勺花生油,一小勺香油,切碎的葱姜放进。

4、芸豆清洗干净后,掰去两头的筋,放开水锅里煮七八分钟,捞出沥干。

5、将芸豆切小粒后剁碎,和肉馅一起搅匀,并加入泡水、剁碎的海米。

6、取出醒好的面团,搓长条,切剂子,按压后擀皮。

7、包馅捏成饺子,开水锅煮饺子。

芸豆饺子馅怎么调呢?

本段贴士:

1、芸豆不好熟,一定要先焯水断生后才能做馅。

2、用面酱腌制肉馅,做出的饺子更好吃。

3、芸豆一定要剁碎,太大块的芸豆做出的饺子口感不好。

4、调馅时加入泡过的海米可以使饺子更加鲜美。

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