拉肚子按摩什么穴位比较好呢？

最近这几天不怎么了，经常拉肚子，感觉特别难受，都瘦了一圈，好觉身体没有力气，拉肚子按摩什么穴位比较好呢？

拉肚子如果在公共场合的话，可以弯腰稍微用力按摩膝盖部位的梁丘穴五分钟左右，如果是急性的腹泻的话可以用艾灸在梁丘穴施灸，几分钟以后腹泻得到改善。平时可以多喝胡萝卜汤，有调理肠胃的效果，可以用热水袋敷一敷腹部，注意腹部的保暖，吃点容易消化的米粥，饭后半小时吃个苹果，苹果的膳食纤维能有助于便秘，每天要补充足够的水分，还要坚持每天锻炼。