回奶有硬块出现怎么办？

最近我在给孩子断奶了，可是在回奶的时候乳房出现了硬块，特别的疼痛，感觉乳房也胀痛的厉害，这样的情况要怎么办才好呢？

回奶时出现乳房里有硬块的情况，不要太紧张，这是因为断奶乳汁在乳房里淤积才会引起来的，你可以用手把乳房里淤积的那些乳汁挤出来，自己不知道怎么挤也可以用吸奶器吸出，特别要注意乳房的卫生，否则很容易引起感染，或是引起得乳腺疾病。在回奶的时候要注意要避免喝汤水多的食物，可以多喝一些用炒麦芽煮的水，乳房疼痛的情况有两三天就会消失，坚持过去就会好了。