怎样预防流行性感冒效果比较的好？

主要是一种的急性的感染的病毒的上呼吸道的感染的疾病的，在感冒之前可以适量的饮食一些的抗病毒的药物或者是感冒冲剂预防的，毕竟对于人体会有一些的副作用的，也是需要注意用量的。而且需要与身边的感冒的人保持适当的距离的，说话的时候最好是戴上口罩的，同时不能够饮食一样的东西，是会通过的唾液的交叉的感染的，平时需要注意的加强的身体的锻炼的。提高自身的免疫力的。