松针

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孕妇能吃吗

可以适当吃点，但是不要吃太多

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功效和作用

祛风活血，明目，安神，解毒，止痒。用于流行性感冒，风湿关节痛，跌打肿痛，夜盲症，高血压病，神经衰弱；外用治冻疮。

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营养价值

松针里头有松针精油，它当中的不饱和脂肪酸能够降低人的血液里头的血脂、胆固醇，所以降低血液的粘稠度；它使血管的紧张度、血管的硬化程度降低，能够直接对血压有双重的调节功能。

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上火吗

属于药材类一般不会上火，但是也不要吃太多，是药三分毒。

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副作用

无副作用，可以放心吃，但是要控制量，适量即可。

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能吃吗

可以食用，倘因血虚风燥致病者禁用松针。

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怎么吃

松针用量为1到2两，不宜过量。

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禁忌人群

倘因血虚风燥致病者禁用松针。

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适宜人群

松针适宜关风湿致患者。

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保存方法

松针放置干燥处即可。

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挑选技巧

松针外形舒展挺直似矛，色泽翠绿。嫩香持久，汤色嫩绿明亮，滋味鲜双醇和，叶底嫩绿鲜活。

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制作技巧

松针用量为1到2两，不宜过量。