艾灸过程中,在穴位上皮肤表面出现红印,或者是周围皮肤出现发红,这可能是由于湿气重所致,也可能是艾灸的正常表现,不能作为判断人体湿气重的标准。
艾灸的正常流程是利用艾燃产生的热能,温煦人体穴位或病变部位,一般要灸到局部皮肤开始泛红,才能达到所需的效果,所以艾灸出现红印属于正常现象。尽管艾灸在湿气重、气血运行不畅的情况下进行艾灸,皮肤会出现泛红,但是艾灸时间太长或者温度太高,会导致局部皮肤烫伤,皮肤会出现红印,同时伴随刺痛、起疹等表现,艾灸后会恢复正常,所以艾灸有红印并不能说明人体湿气重。
湿气重与否,要看医生的辨证。艾灸时,要尽量避免点着的艾条离皮肤太近,最好是20分钟-30分钟,不要用火烧太久,以免引起身体不适。此外,在艾灸后要注意艾灸的部位保暖,以防受凉感冒。
