背部肌肉软组织损伤可以做物理调理以及外用药物治疗，有必要的情况下需要内服用药治疗。在医生的指导下服用药物，并不可以私自盲目的用药，否则会影响到自身的恢复。
1、物理调理：背部肌肉软组织损伤以后，可能会伴有局部的肿胀和疼痛的症状，可以通过热敷的方式来改善。比如对局部使用热毛巾或者热水袋热敷，在热敷的过程中能够加快局部的血液循环，对于肿胀的吸收能够起到促进的作用，从而能够改善局部的疼痛。
2、外用药物：背部软组织损伤以后可以外用消炎活血的药物治疗，比如使用云南白药喷雾剂治疗，也可以使用红花油涂抹，使用的过程中能够加快局部的血液循环，对于软组织损伤引起的疼痛和肿胀的症状，能够起到调理的作用，可以改善局部的损伤。
3、内服用药：背部肌肉软组织损伤比较严重的情况下，需要内服消炎止痛类的药物调理，可以口服阿莫西林胶囊或者头孢拉定胶囊，同时也需要口服布洛芬颗粒等，通过这些药物的服用，能够缓解局部出现的中度和轻度疼痛症状。
在肌肉受伤的四十八小时之内，一定要组号的就是先将拉伤的部位冷敷。可以选择冰块，冰水，也可以直接去自来水下冲洗。在冷敷之后要及时的压包包扎，然后将损伤的部位抬起。
如果连路都走不动，最好去医院看看。但是在冰敷之后，你可以用绷带用力包扎受伤的部位，并且要防止他肿胀，此时要让肌肉处于放松状态，包扎固定，并且把腿伸直，以防影响肌
与君、尘归尘问#我是一个很喜欢健身的人，但是昨天在健身的时候我不小心用力过度使得自己的肌肉受伤了，现在我很担心自己的情况，我可以怎么办啊？大众养生网小编解答：不
肌肉拉伤是一种很常见的运动损伤，如果在运动过程中热身动作没有做到位或者动作过于激烈，很可能造成肌肉拉伤。肌肉拉伤以后是不能继续活动的，首先要用冰敷一下，不要随意
考虑是软组织损伤，大多是由于急性或慢性劳损，或者是外力撞击，运动时韧带拉伤，机体纤维断裂，大多采用保守的物理治疗，首先对受伤部位进行冷敷。之后到医院做ct检查，
像的这种情况不像是肌肉损伤，具体的肌肉损伤是用拉力造成的肌肉损伤，但是像描述的在车上掉下来不像肌肉损伤，所以说不像肌肉的损伤，也不像是骨头的损伤，可以去医院做个
