打喷嚏浑身酸疼怎么办

作者:xuyan3284  时间:2015-08-10 12:30:48  来源: 大众养生网

打喷嚏浑身酸疼需要注意保暖、合理饮食、口服药物等方法进行改善。

1、注意保暖:打喷嚏浑身酸痛,通常与身体感冒有一定的关系,所以要注意相关的防感保暖措施。

2、合理饮食:在平时如果出现缺钙之后,也会导致打喷嚏期间身体酸痛,需要多吃一些含钙量比较高的食物,比如虾仁、豆制品、牛奶等。

3、口服药物:如果出现严重感冒症状,需要在医生指导下合理使用抗感冒药物进行改善,比如感冒清热颗粒、风热感冒颗粒、氨酚烷胺那敏胶囊等。

除了以上比较常用的治疗方式以外,也要适当的进行运动锻炼。

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