便秘能吃鹅肝吗

作者:阿诗玛  时间:2014-08-16 19:08:47  来源: 大众养生网

便秘能吃鹅肝,但不可一次性食用过多。

鹅肝的营养价值比较高,便秘患者可以适量食用,但是鹅肝中含有大量胆固醇,食用过多可能会引起便秘症状加重。便秘通常与饮食不当、缺乏运动、不良生活习惯等原因有关,引起食物在肠道内过度堆积,缺乏水分变得干硬,引起排便困难,如果症状较轻,可以通过调整饮食结构,以清淡、易消化食物为主,适当添加饮水次数,增加肠道内水分,提高胃肠动力,可能会缓解症状。

如果便秘症状加重,可遵医嘱口服麻仁润肠丸、怀菊颗粒、芦荟胶囊等药物,帮助大便排泄。

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