孕妇能吃鱼丸吗

作者:小白  时间:2014-08-19 13:00:28  来源: 大众养生网

但是由于每个人生理不一样,在孕期每个准妈妈的口味都不一样,为了缓解孕期反应很多准妈妈一反常态,喜欢吃一些小零食什么的来缓解孕期呕吐。鱼丸不仅味道鲜美,而且还含有丰富的营养,可是孕妇能吃鱼丸吗?

答案是肯定的。

1、建议大家在选择鱼丸的时候,不要选择路边摊或者是超市里冷冻时间过久的鱼丸。如果想吃的话,最好是自己或者是家里人帮助来做鱼丸。

2、在吃鱼丸的时候,记得,要选择新鲜上好的鱼肉来做。而且大家记得,自己做的鱼丸,也不能吃太多,否则造成腹胀影响健康。

3、在吃鱼丸的时候,建议怀孕的女性可以吃清淡的鱼丸汤,不要做鱼丸火锅来吃。鱼丸吃的时候,最好是煮熟了,不要半生不熟的吃,会有拉肚子的情况。

4、鱼丸好吃,但怀孕的女性不可以贪多哦。建议如果不喜欢吃热的太烫的整个鱼丸的话,可以把鱼丸切成片,打汤,效果会更好。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫