孕妇能吃雪里蕻吗

作者:小白  时间:2014-08-19 12:34:32  来源: 大众养生网

孕妇一般是能吃雪里蕻,可以起到开胃和保健的作用,也可以改善孕早期所出现的孕反应情况,对孕妇身体健康是比较有利的,但需要注意适量的食用。

雪里蕻属于一种营养成分比较丰富的食物,含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等成分,可以起到补充身体所需营养的效果,也有利于促进胎儿的健康发育和成长,对孕妇身体健康还比较有利。另外雪里蕻还属于一种开胃类的食品,适当的食用,可以改善孕期所出现的食欲不振、恶心、呕吐等情况。

除此之外,在怀孕期间孕妇需要注意合理饮食,避免暴饮暴食,也要注意定期产检。

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