黄瓜适合婴儿辅食,可添加4-6个月,黄瓜可做成泥吃。黄瓜是一种营养丰富的蔬菜,婴儿吃的时候要适量,以补充人体所需的营养。
黄瓜中水分含量较高,有清热解暑、利水利尿的作用,适宜于炎热的夏天给婴儿做辅食,有助于降暑。黄瓜中含有蛋白质、维生素C、维生素E、维生素B2、胡萝卜素,以及钙元素、磷等营养物质,黄瓜做辅食,能补充多种维生素,避免维生素缺乏。此外,黄瓜中含有膳食纤维,婴儿适量食用能促进肠胃蠕动,防止便秘。家长第一次用黄瓜给婴儿做辅食的时候,建议把黄瓜削成泥状,给婴儿少量食用,以免黄瓜皮不洗干净,残留农药,导致胃肠道的不适,导致腹泻等。婴儿吃完黄瓜后要注意观察有无过敏或其它不适,如果有不适感,不要在稍后添加黄瓜,做婴儿辅食。如无不适,可继续加黄瓜做婴儿辅食。
除黄瓜外,婴儿也可以做水果泥、米粉等辅食,对孩子的生长有帮助。
只爲伱傾心╰╮问#我们家里人都是非常喜欢在凉拌黄瓜的时候加入花生米的，这样吃起来会感觉更香，但朋友和我说这样是不健康的，所以我想知道黄瓜和花生米能一起吃吗？大众
由于黄瓜的形状是圆柱体，把它放在案板上切的时候会容易滚动，所以切黄瓜丝要先把黄瓜切成两半，然后再横向切片，想要黄瓜丝越长，角度就要越斜，关键是要不断练习才能把黄
我叫郝大方问#前段时间，朋友来我家，带给我一些黄瓜籽粉，让我吃，可是我从来就没有看过这种东西，从来也没有吃过，很纠结，这个东西要怎么吃的呢？大众养生网小编解答：
恋上丶尼古丁问#您好，我家小孩子很喜欢吃黄瓜，平时没事都会拿黄瓜当零食水果吃，小孩子吃太多的黄瓜会不会不好，不知道黄瓜是凉性的还是热性的，平时吃应该注意什么？大
天下第一刀问#你好，请问晚上吃黄瓜对身体好吗？我老婆几乎每天晚上睡觉之前都要吃一根黄瓜，我担心这样对她的身体不好，是不是啊？大众养生网小编解答：你好，晚上吃黄瓜
倦意问#我喜欢吃黄瓜，平时妈妈就随便的拌一下就吃了，有次去朋友家，他们吃的是糖醋黄瓜，味道可好了，那么糖醋黄瓜应该怎么做？大众养生网小编解答：黄瓜是一种很受欢迎
