宝宝脾胃热可以通过饮食调理、生活调理、药物调理等方法，需要根据不同的病因对症用药。
1、饮食调理：宝宝脾胃弱可能是不良的饮食方式导致，吃油腻和易上食或食物会引起脾胃积热，需要调整日常饮食，在饮食方面保持清淡，多吃蔬菜水果。
2、生活调理：宝宝脾胃热在生活方面也要进行调理，避免穿的太厚，根据气候变化适当的增减衣物，早睡早起，多喝水增加机体代谢。
3、药物调理：如果发生明显的积食消化不良等症状，需要遵医嘱口服小儿健脾化积口服液、健胃消食片等药物。
除此之外，也可以利用中医推拿、针灸等物理方法治疗，做到及时发现，及时治疗。
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