黄芪的功效与作用及食用方法

作者:小龙  时间:2014-04-02 12:00:05  来源: 大众养生网

黄芪主要功效是可以增强身体免疫力、抗疲劳、缓解过敏等。

1、增强身体免疫力:黄芪属于一种比较常见的中药材,里面有大量的黄芪皂苷,能够起到一定调节身体血糖作用,同时也可以提高自身的免疫力及抗病能力。

2、抗疲劳:在平时如果出现了身体疲劳的现象之后,可以适当吃一些黄芪精,改善能够起到一定增强骨骼肌收缩能力的作用,具有抗疲劳效果。

3、缓解过敏:黄芪具有一定缓解过敏作用,有较强的抗组胺效果,能够缓解皮肤上面出现的瘙痒及皮疹等症状表现。

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