少年白发的食疗吃黑豆、桑葚、黑芝麻等。
1、黑豆：黑豆里面的黑色素含量比较高，适当的吃一些黑豆，能够起到生发养发的效果，而且还能起到补肝肾的功效，对于肾虚而引起的白发有一定的调理效果。
2、桑葚：桑葚有一定的药用价值，适当的吃桑葚能够起到养血的作用，而且还具有填精的功效，对于肾精不足而引起的白发具有调理的功效。
3、黑芝麻：黑芝麻里面的氨基酸和不饱脂肪酸还有蛋白质的含量比较高，在补充营养的同时还能改善白头发，主要是能够起到辅助治疗的效果。
除了以上比较常见的食疗方法以外，还可以在医生的指导下，通过口服中成药物的方法进行调理，比如六味地黄丸、右归丸、金匮肾气丸的。
桃花定终生问#我儿子我发现他开始长了一些白头发，我非常的害怕，因为他还非常的年轻才初中就长了白头发，一般情况下少年白发是什么原因造成的？大众养生网小编解答：导致
白头发会和很股东的额原因有关系，如果家族里面白发的人比较多，很可能会是由于遗传而引起的，也会和营养，精神因素，以及某些疾病等有关系，平时可以多吃一些富含维生素的
羁绊、已千年问#我今年才十五岁，但是头上已经开始出现白头发了，看起来好像是少年老成一样，老人说这是少白头，请问，为什么青少年会长白头发呢？大众养生网小编解答：青
请输入密码#问#我才只有27岁可是在半年前我的头发就开始逐渐的长出白发，现在白发的范围越来越多怎么也遮不住用过洗黑发的东西可是长出来还是白的请问这种情况该怎么办
少年白头发还是比较常见的在现代社会。虽然现在的孩子都是吃的比较好的，但是孩子的压力却增加了非常的多，特别是学习上的压力，所以很多孩子很小就开始长了白头发了。同时
年纪轻轻就出现白头发，如果不是因为遗传大多数是因为营养不良，可以吃点黑芝麻，最好是买生的芝麻自己炒熟然后研磨，加点大米之类的熬粥；吃枸杞子也有效果，枸杞子可以泡
