身体的不同时期保养方法也是不同的，日常饮食虽然是比较小的事情，但是我们平时在生活中也一定要引起重视，尤其是在身体出现阵发性睡眠性血红蛋白尿这样的疾病时我们一定要调整好饮食身体才能恢复的更快，下面一起了解下阵发性睡眠性血红蛋白尿吃什么比较好呢！
1.西红柿
吃西红柿的好处
含有丰富的维生素C、B，能够促进机体对铁元素的吸收。
西红柿怎么吃
1-2个与鸡蛋同炒食用。
2.柠檬
吃柠檬的好处
性味酸，维生素C含量高，有利于红细胞的合成。
柠檬怎么吃
5-8片泡水食用。
3.猪红
吃猪红的好处
猪红具有丰富的铁元素以及血红蛋白，有利于机体血红蛋白的合成。
猪红怎么吃
100-200g煮汤食用。
饮食对身体健康的重要性是非常大的，通过对阵发性睡眠性血红蛋白尿吃什么比较好的了解以后，希望朋友们能够按照自己的身体情况去做好饮食上的调整，同时想要身体恢复更快也要保持愉快的心情。
