拥有健康的身体才能更好的去享受生活中一切美好的事物，但是身体出现问题的时候也不要有过大的心理压力，通过医生的治疗加上我们平时自我调整身体也能恢复的很好，下面一起看一下眶上神经痛吃什么比较好呢？
1.糙米粥
吃糙米粥的好处
热量含量高，且糙米特有的维生素B1、B2也具有明显的营养神经的功效。
糙米粥怎么吃
200g左右每顿。
2.西兰花
吃西兰花的好处
维生素B含量丰富，且纤维素含量高，有利于消化吸收，且能够营养神经。
西兰花怎么吃
每次100g左右即可。
3.青豆
吃青豆的好处
氨基酸水平含量高，且种类繁多，营养价值高，对神经的修复提供一定量的氨基酸水平。
青豆怎么吃
50g左右为宜每顿。
4.黄豆
吃黄豆的好处
含有大豆异黄酮，具有类似维生素e的作用，故对神经具有营养作用。
黄豆怎么吃
每次50-100g左右即可
饮食虽然能让我们的身体变得非常的健康，但是身体出现疾病的时候也特别的注意，上面就是对眶上神经痛吃什么比较好的介绍，这样就能结合身体情况概述饮食，疾病才能康复的更快。
