哭的好处有哪些

病情描述:

哭的好处有哪些

医生回答:

哭的好处可以滋润眼球、清洗结膜囊异物、还可以调节心情、缓解压力。在哭泣时会产生大量的泪液,还会出现情绪波动导致房水的循环紊乱,还会引起眼压控制不住引起眼膜水肿,甚至会出现结膜炎,平时要保持开朗的性格少哭泣。心情郁闷或者情绪不稳是可以通过运动或者听舒缓的音乐调理。

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