什么情况不能练瑜伽呢

病情描述:

什么情况不能练瑜伽呢

医生回答:

一般女性在来月经或者是怀孕期间不能练瑜伽,月经期间练瑜伽很有可能会导致血液循环加快,容易引起月经量增多或者是经期延长等情况。怀孕期间也要避免练瑜伽,如果方法不正确,就有可能会导致腹部受伤,从而引起减少流产等问题。瑜伽对身体痛然会有很多的好处,但是要注意掌握正确的方法。

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