膝盖扭伤热敷还是冷敷呢

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在患者膝关节扭伤之后,要尽早采取冷敷而不是热敷。在损伤之后的一段时间,比如48小时以后,患者可以逐步改为热敷。患者的膝关节扭伤之后,局部可能会迅速的出现内出血、无菌性炎症,此时要尽早使用冷敷的方式,来减少出血以及炎症的出现。如果此时采取热敷,可能会导致破裂的小血管出现更加严重的出血,这样就会加重损伤。过了一段时间,也就是48小时之后,局部出血已经基本停止,此时需要转为热敷,促进局部的淤血吸收以及炎症的消退。

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