一天放屁很频繁是怎么回事

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每天放屁特别多,考虑与不良的生活饮食习惯有一定的关系。平时如果暴饮暴食,进食速度太快,吸入大量空气,就会导致胃肠道气体太多,容易出现排气多的现象。平时饮食一定要细嚼慢咽,吃饭不要太快,可以减少排气多的现象。另外有的与进食的食物种类也有一定关系,每天吃蔬菜水果比较少,吃高蛋白、高脂肪的食物比较多,容易导致肠道产生过多的气体。平时一定要注意荤素搭配,可以多吃新鲜水果蔬菜和富含粗纤维的食品和服用益生菌来调节,改善肠道的环境,可以降低肠道内异常产气。

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