吃什么对肺好啊

语音内容

平时可以食疗为主,来养肺。可以多吃补肺养肺,提高肺部免疫力,提高肺部功能的食物,例如猪蹄和杏仁能熬成汤,有止咳化痰、润肺养肺的效果。沙参、玉竹、鸭肉煮成汤,有养胃生津、滋阴清肺的作用。平时也可以吃莲子、百合等,有祛除寒湿以及养胃清肺的作用。小米粥、银耳羹等都具有润肺生津以及补中益气的作用。水果比如枇杷、猕猴桃、梨子等具有养肺的作用。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

相关健康数据