嗓子疼可以吃一些润喉、去火的水果，如，西瓜、苹果、橘子等，不仅补充维生素，还提高免疫力。嗓子疼大多数考虑就是咽炎或者扁桃体炎，所以在用消炎药的同时也建议用一些润喉、去火的水果，比如，常用的西瓜、苹果等等，一个是有润喉的作用，再一个通过吃水果补充一些维生素，比如维生素C等等，提高免疫力对炎症的控制也是有帮助的。水果是不是有些吃了会有害，在西医没有特别明确的概念，中医可能认为有些食物、水果是发物，急性感染期不太建议吃，对西医来说就没有禁忌。总体来说，吃水果是一个补充水分，补充维生素，对控制炎症，提高免疫力是有帮助的。所以，我们常吃一些像冰西瓜，橘子这一类的，最主要是用它提高免疫力。
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